Wedstrijden
Pre-wedstrijd:
- Het paard voorbereiden op de komende wedstrijd d.m.v. verwarmen, los maken, en conditioneren
van de spieren en mobilisatie van de gewrichten.
- Hierdoor kan men sneller meer vragen van het paard. Het paard is eerder los en men
hoeft niet te lang los te rijden en het paard is minder blessure gevoelig.
Post-wedstrijd:
- Na intensieve oefeningen of wedstrijd of het weer gebruiken van uw paard na een lange
rustperiode, droogt een paard uit door het verlies van vloeistoffen. Daardoor is
het moeilijker voor een paard om af te koelen.
- Sportmassage na intensief gebruik van uw paard vermindert het verstijven van de spieren.
Waardoor de spieren sneller naar de normale staat terugkeren en afvalstoffen sneller
het lichaam verlaten.
Bij de post-wedstrijd massage dient het paard goed droog gestapt te zijn.